исключительно для продвинутых пользователей жизни
Базовый курс "ОПОРЫ"
Старт ближайшего потока 15 ноября 2026
21 неделя перезагрузки для раскрытия СИЛЫ СОЗНАНИЯ, СИЛЫ ТЕЛА и СИЛЫ ИНТУИЦИИ
исключительно для продвинутых
пользователей жизни
Базовый курс "ОПОРЫ"
Старт ближайшего потока 15.11.2026
21 неделя перезагрузки для раскрытия СИЛЫ СОЗНАНИЯ, СИЛЫ ТЕЛА и СИЛЫ ИНТУИЦИИ
Для чего курс?
Базовый курс ОПОРЫ — обучающий онлайн-курс для наработки навыка четкого и спокойного взаимодействия с собственным телом и психикой, с людьми и с миром при любых внешних обстоятельствах.
Курс открывает доступ к ключам психосоматики для быстрой и легкой расшифровки состояний тела, а также
- учит видеть и воспринимать события жизни шире, чем линейность "причина-следствие",
- мыслить разными категориями,
- формирует и закрепляет способность замечать и исправлять собственные системные ошибки на уровне мышления, поведения или чувств,
- более расслаблено и продуктивно взаимодействовать с близкими (или работать с клиентами, если вы специалист помогающей профессии).
Это своего рода обновление ПО современного человека, которое необходимо для роста в условиях постоянной неопределенности и глобального развития искусственных технологий.
Способность опираться на внутреннюю цельность и ценность, генерировать свои идеи и идти за ними, чувствовать и расти в чувствах - базовое отличие человека от любого другого живого или искусственно-созданного существа на планете.
Запись эфира об обновленных ОПОРАХ
В эфире от 15.10.26 (за месяц до старта обновленного курса) живыми словами рассказано об изменениях в программе, о том, как устроены практики на курсе, об изменении состава модулей и увеличении общего времени и количества уроков внутри ОПОР. Посмотрите эфир, чтобы узнать об ОПОРАХ подробнее, чтобы взять для себя важное здесь и сейчас, даже если вы пока не планируете обучение.
Регистрация и установка дополнительных программ и приложений не нужны, просмотр открывается сразу по кнопке ниже.
Для кого предназначен курс?
Для взрослых женщин и мужчин, которые готовы научиться:
— смотреть на мир шире, понимая его как большую систему со своими законами,
— понимать собственное тело и регулировать состояние, не допуская серьезных болезней,
— быстрее принимать решения, не проваливаясь в сомнения,
— понимать свои цели и задачи и успешно решать их без перенапряжения,
— не тревожиться и не раздражаться по пустякам,
— видеть события и людей «насквозь», в том числе, опираясь на интуицию,
— брать на себя ответственность и расти во всех сферах жизни.
ОПОРЫ помогу вам вернуть ресурс внутренней дерзости, а это очень качественное топливо для развития и роста.
На курсе много практик, которые легко применять в работе со своим состоянием или для коррекции состояния своих близких. Если вы помогающий специалист, то курс даст вам огромное количество инсайтов, проходов и практик для более быстрой и качественной помощи людям.
Для прохождения курса вам потребуется смартфон, компьютер или ноутбук, доступ в интернет, большой блокнот или тетрадь и такое же большое желание запустить процесс соединения со своей внутренней силой.
Почему стоит учиться именно сейчас?
Мир становится ощутимо турбулентным, и самыми ценными навыками современного человека становятся:
— умение сохранять спокойствие, когда вокруг неспокойно,
— навык расслабляться, не выпадая из текущих задач и не теряя продуктивности,
— способность управлять своими чувствами и мыслями, выходить из состояния "жертвы" и возвращать себе влияние на себя и на жизнь,
— навык слышать свое тело , говорить с ним "на равных" и помогать ему,
— потребность слышать внутренний голос и выбирать себя, даже если многим выбор кажется иррациональным,
— смелость идти в новое, не боясь потерять старое или почву под ногами,
— отсутствие сомнений в своих решениях, умение принимать их быстро и четко,
— привычка позитивно мыслить и осознанно действовать.
ОПОРЫ созданы для «прокачки» важных человеческих качеств, и здесь вы получите не просто набор лекций и практик, а живое пространство, где легко обсуждать даже самые трудные моменты, делиться инсайтами и задавать вопросы однокрусникам или автору курса.
Структура курса
Курс состоит из четырех модулей:
Модуль 1. Сила сознания. Человек как единица Большого Мира.
Модуль 2. Сила систем и сила рода. "Координаты" человеческой жизни.
Модуль 3. Сила тела. Психосоматика.
Модуль 4. Сила интуиции и раскрытие способностей.
В каждом модуле разобрано 6-7 больших тем. Внутри темы (или урока) записаны от 3 до 10 тематических видео-фрагментов средней длительностью 20 минут. Это позволяет "есть большого слона по частям" и пересмтаривать особо интересные части, показавшиеся трудными.
Уроки внутри модуля открываются для просмотра в соответствие с расписанием. Новый урок выходит каждые пять дней.
Продолжительность одного модуля 5-6 недель, покупать модули можно как все четыре одновременно, так и по отдельности с сохранением последовательности прохождения.
Готовы начать?
Старт ближайшего потока 15.11.2026
Длительность первого модуля 5 недель.
Длительность всего курса (4 модуля) 21 неделя с недельными перерывами между модулями.
Структура уроков курса
4 модуля / 32 уроков в записи
Домашние задания и практики по каждой теме
4 прямых эфира (на старте каждого модуля)
Модуль 1
Модуль 1
Сила сознания. Человек как единица Большого Мира
Дуальность мира. Теория полюсов. Крайние точки как гарант возможности двигаться и расти. Субъективная и объективная реальность. Доверие к миру.
Мозг человека: рептильный мозг, лимбическая система, кора мозга. Правое и левое полушария как отражение дуальности мира. Зеркальные нейроны и их суперспособности, которые люди часто недоиспользуют. Природа инсайта: мысль как внешний стимул.
Сознание и осознанность. Навык активного наблюдения для построения продуктивных связей в мозге. Способы влияния на мир и создания собственной реальности восприятия. Изменение точки мотивации для более легкого движения по жизни.
Определение базового психотипа личности по Афанасьеву. Данность человека. Выход в позицию активации внутренней силы через понимание глубинного себя. Раскрытие первого горизонта творчества. Понимание и принятие других людей на новом уровне.
Выбор и его влияние на ветку вероятности жизни. Последствия выбора и почему в этой теме много страхов. Способы управления выбором. Сомнения и ответственность как индикаторы напряжения тела и инструменты переключения.
Продуктивность мозга. Почему невозможно (и не нужно) отключить голову, чтобы включилось тело. Командообразование "большой тройки" и новые уровни доверия себе через МОЗГ, ТЕЛО и ИНТУИЦИЮ.
Модуль 2
Модуль 2
Сила систем и сила рода. Координаты человеческой жизни
Системы во внешнем и во внутреннем мире человека. Базовый страх перед системой и как из него выйти. Законы систем и способы продуктивного взаимодействия с системами разного порядка.
Фигуры высшего порядка: родитель, учитель, руководитель, Бог. Проекции между фигурами высшего порядка и "злые шутки", проявляющиеся в обычной жизни из-за пересечения проекций. Система "муж-жена" и ее отдельная логика.
Эгрегор и тема служения. Предназначение и призвание: в чем разница и как совмещать с "обычной жизнью". Как получать энергию из систем, в том числе, и из тех, что создает сам человек.
Родовая система и родовая иерархия. Фрактальность родители-дети. Влияние родовых программ на тело человека и выявление "родовых перекосов". Хронические и генетические болезни и способы выхода из повторов. Исцеление тела рода.
Дети рода и наследование родовых программ. Дети, рожденные "неприродным" способом. Прерывание беременностей и последствия для родовых веток. Рождение раньше срока. Близнецы в роду. Рождение детей с диагнозами.
Фамилия человека как точка идентификации и выбора судьбы. Смена фамилии и отказ от смены: возможности и последствия. Место человека внутри рода и понимание этого места как точка принятия собственной силы.
Гендерная дуальность: мужское и женское в каждом человеке. Несимметричность человеческого тела. Женская и мужская сторона тела, и как пользоваться этим знанием. Энергия "оборотня" (способность быть разной) как отдельная сила женщины.
Модуль 3
Модуль 3
Сила тела. Психосоматика
Тело человека как отражение Большого Мира. Фрактальность уровней и процессов в человеческом теле. Природная программа роста и ее реализация в разные периоды жизни. Симптомы - как набор "аварийных лампочек" на приборной панели тела.
Физиология расслабления и напряжения. Смена фокуса внимания для более точного понимания внутренних процессов. Стадии жизни симптомов. Неосознанные автоматизмы человека при появлении любого симптома.
Программы самоуничтожения, лежащие в первопричинах аутоиммунных заболеваний. Повторяющиеся сценарии в жизни и в теле. Внешние индикаторы программ и способы выхода из них.
Работа с симптомами в теле. Активация способности слышать сигналы внутри себя или замечать сигналы в других людях. Ключи к пониманию "лингвистики тела", основы "Другой психосоматики". Базовые правила считывания и интерпретации болезненных состояний.
Научный подход к психосоматике. Соматизация симптома: что первично эмоция или событие? Соматический резонанс как базовая способность каждого человека. Нейроотклик. Нестандартности тела: левша, отсутствие органов, пластика и операционная коррекция.
Работа по расшифровке состояний других людей. Дети, близкие родственники, друзья, клиенты, незнакомые люди. Алгоритм считывания любого симптома без знания событий в жизни человека.
Выход в фазу выздоровления или Что нужно сделать после того, как причина симптома/состояния определена? Индикаторы истинности причины. Уровни действия для выхода из симптома. Работа с "неизлечимыми" диагнозами.
Модуль 4
Модуль 4
Сила интуиции и раскрытие способностей
Интуиция и ее признаки. Строение мира на основе понимания электромагнитного взаимодействия полей (физика, 9 класс). Частотная основа чувств и способы управления чувствами через понимание частоты резонанса. Чувства и предчувствия: разница в ощущениях и последствиях.
Сознание и подсознание. Адаптационная система психики человека: внутренний голос интуиции и другие внутренние голоса. Источник мыслей и источник внутренней силы. Сновидения как точка входа в бессознательное пространство подсказок.
Родовая система как идеальная система логистики для передачи информации. Канал рода и способы активации родовой силы внутри собственного тела. "Карма" через понимание физики процессов тела, дуальности мира и гомеостаза любой большой системы. Способы выхода из повторяющихся родовых или иных сценариев.
Нематериальная часть мира. Освобождение от страха контакта с собственной интуицией. Искажения в структуре электромагнитного поля человека вследствие накопления вины, лжи, иллюзий и негативных интерпретаций собственных решений. Способы возвращения целостности электромагнитного поля пространству дома и человека. Гордыня при взаимодействии с собственной интуицией.
Физиология шишковидной железы. Раскрытие базовых каналов восприятия интуитивной информации. Включение мозга и тела в одновременную работу по интерпретации интуитивных знаний. Свобода творчества как элемент созидательного роста человека в мире.
Ответы на частые вопросы по итогам курса. Анонс следующих ступеней обучения (продвинутый курс ДЕКОДЕР и мастер-курс АРТЕФАКТ)
Завершающий урок курса как напутствие.
Отзывы участников
Автор и ведущая курса
Если спросить меня, что я делаю с людьми, я отвечу коротко: запускаю перезагрузку психики через активацию альтернативных точек восприятия действительности. Это схоже с обновлением программного обеспечения на компьютере или смартфоне: когда человеку предлагаются новые ключи управления состоянием, он начинает действовать по-новому, мыслить по-новому, менять свои привычки и, как следствие, создавать для себя новую реальность и новое будущее. Мой метод работы с психикой, с симптомами, болезнями и состояниями помог тысячам людей выйти из старых сценариев и обрести новые смыслы и опоры в жизни.
Александра Бурдукова, автор базового курса "ОПОРЫ"
и методики расшифровки симптомов "Другая психосоматика"
Я не люблю называть себя психологом, хоть и имею два высших образования в этом профиле. Я в большей степени работаю с телом человека, используя свою способность видеть линейные и парадоксальные связи между событиями и состояниями. Мое базовое высшее образование инженера радиотехника и любовь к лингвистике языка научили меня легко и доступно говорить о нарушении функций систем тела и об их причинах и следствиях, оперируя законами физики, химии и математики, а не "сказанием о волшебной пыли".
Александра Бурдукова, автор курса "Три точки опоры"
и методики расшифровки симптомов "Другая психосоматика"
Тело человека - сложный и прекрасно выверенный комплекс систем, главная задача которого обеспечивать работоспособность. Любой сбой в теле - это просто сигнал, который хочет быть расшифрованным, понятым и признанным. Как сигнальная лампочка на панели автомобиля, сообщающая о небезопасности дальнейшего движения. Понимать язык своего тела, используя интуицию, а также управлять состояниями своего тела через сознание - навыки, которые в скором времени станут базовыми для каждого взрослого и осознанного человека.
Александра Бурдукова, автор курса "Три точки опоры"
и методики расшифровки симптомов "Другая психосоматика"
Начнем?
ИП Бурдукова Александра Евгеньевна
ОГРНИП 322665800023787 ИНН 667004124188
г. Екатеринбург
Публичная оферта на предоставление услуг онлайн-школы
Политика обработки персональных данных
Согласие на обработку и передачу персональных данных
Лицензия на осуществление образовательной деятельности
№ ЛО35-01277-66/01009752 от 28.12.23